警惕！高血压“年轻化”趋势明显，近半年轻人患病不自知

在当今社会，失眠、脱发、颈椎病等问题频频困扰着年轻人，而高血压这一传统意义上的“老年病”，也正悄然侵袭着这届年轻人的健康。近日，#45岁以上高血压患病率近六成#的话题在网络上引发了热议，而年轻人高血压的问题也日益凸显。

据《健康中国行动（2019~2030年）》数据显示，中国18岁及以上居民高血压患病率高达25.2%，这意味着全国有2.7亿高血压患者，相当于每4个成年人中就有1人患有高血压。更为令人担忧的是，根据《中国高血压防治指南》的数据，我国高血压患者的知晓率仅为51.6%，也就是说，有近一半的高血压患者并不知道自己患病。

中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）心血管内科副主任医师马腾指出，年轻人高血压与中老年人高血压有着显著的不同。年轻人的高血压往往表现为收缩压正常，而舒张压大于等于90mmHg，这可能与外周血管阻力增加有关。不良的生活方式，如吸烟、饮酒等，都可能损害血管内皮，加速动脉硬化，从而增加外周阻力。

青年高血压患者的血管弹性通常较好，病情多处于高血压发展的前期，以轻度高血压居多，且临床症状不典型，多数无明显症状。因此，年轻人的高血压具有隐匿性强的特点，部分青年患者因对高血压的危害认识不足，忽视无症状的情况，最终导致严重心脑血管事件的发生。

联勤保障部队第983医院心血管科副主任医师王星根据临床经验，总结了高血压常见的五个症状，包括头晕头昏、容易疲惫、心悸失眠、肢体麻木以及记忆力下降。这些症状都可能是高血压的征兆，年轻人应提高警惕，及时关注自己的身体状况。

因此，预防高血压的关键在于及时发现并控制病情。很多年轻人凭感觉和经验来判断自己的健康状况，认为没有症状就没有问题，这是非常危险的。只有定期进行血压检测，了解自己的身体状况，才能及时发现高血压并采取相应的治疗措施。